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Chakra Sacral (Syadisthana Chakra): Cura, Meditação, Significado, Pedras e Cristais

  • Lema: Eu sinto
  • Mantra: PARA VOCÊ
  • Cor: laranja
  • Elemento: Água
  • Signos do zodíaco: Peixes, Câncer e Escorpião

Você não pode sustentar suas coisas a menos que o Segundo Chakra esteja batendo em todos os cilindros, querida. O segundo chakra, ou chakra sacral, é o lar da energia Yin. Essa é toda a centelha que nos torna criativos, nos coloca em contato verdadeiro com nossas emoções e nos ajuda a saborear a vida ao máximo. Seu nome em sânscrito é Syadisthana e significa o local de moradia. Esta roda de energia espiritual vive em seu umbigo, sentada lá como uma joia âmbar energética em seu umbigo.

Índice do Chacra Sacral



Chakra sacral (Syadisthana Chakra) Simbolismo e significado

Então, vamos falar sobre esse Chacra Sacral. Lembra-se de como o sexo básico vive em seu Chacra Raiz? Bem, se você quiser aumentar seu quociente de gostosura, faça-o aqui. Quando o seu Chacra Sacral está cozinhando, a sensualidade é divertida, você é completamente autêntico e não tem medo de mergulhar fundo no que lhe dá prazer em qualquer nível. É aqui que você se deixa levar, sem nenhum julgamento.

O Chacra Sacral também é onde as coisas ficam criativas. Bebês nascidos por sexo, nós entendemos. Mas os escritores criam livros memoráveis, cozinheiros criam ótimas refeições, tecelões criam lindos tecidos? é tudo criatividade. Portanto, a fim de trazer sua (s) obra (s)-prima (s) totalmente para o mundo, o Segundo Chakra deve estar brilhando com um laranja brilhante e saudável. Pense em Madonna, pense em Adele, pense em George Takei. George Takei? SIM! ? Sulu, do Star Trek, passou anos trazendo a história de sua vida para a Broadway; o aclamado musical Allegiance é sobre sua infância em campos de internação japoneses, e sua visão apaixonada é o que a gerou. Para cada uma dessas pessoas, esse segundo chakra está sendo amado e cuidado, pode apostar.

O segundo chakra também é o lar das emoções. Se você quiser se manifestar no mundo, baby, este Chakra precisa estar zumbindo. A abundância é laranja! Abundância em relacionamentos sólidos, abundância em prosperidade, abundância em centramento emocional, isso vive bem aqui. Essas pessoas que você conhece que são fáceis de se conviver, cujas emoções você confia que sejam realmente reais? Seu Chakra Sacral é perfeito.

E não se esqueça da sua intuição! Não é só coisa do Terceiro Olho, pessoal? sobre o que falamos quando estamos recebendo um hit ?? em algo que não podemos explicar logicamente? UM SENTIMENTO DE GUT! Ding Ding!

Quando você pensa no Chakra Sacral, pense no equilíbrio emocional, na deliciosa criatividade e na Meia-Noite no Oásis. (Tudo bem, estou namorando sozinho. Vá encontrar Maria Muldaur por volta de 1976. E saboreie alguns encontros enquanto você está nisso.)

Cura e limpeza do Chakra Sacral (Syadisthana Chakra)

Portanto, um Chakra Sacral saudável parece divertido, certo? Confie em mim, quando estourar, você também. O Chacra Sacral conduz energia através de muitas áreas importantes: glândulas supra-renais, apêndice, bexiga, vesícula biliar, área do quadril, rim, intestinos, fígado, parte inferior das costas, pâncreas, baço e estômago. E, claro, todos os órgãos reprodutivos estão conectados aqui também. Portanto, se este Chakra não estiver funcionando bem, você terá cansaço, infecções do trato urinário, problemas digestivos, cólicas e dificuldades menstruais, TPM, alergias transmitidas pelo ar e vícios. NÃO é divertido viver com você - e, se você consegue isso, nem VOCÊ!

Se este Chakra está bagunçado, sua estabilidade emocional também está. Você está pegajoso ou com frio; sem meio termo. Você se ofende com as menores coisas. Seu nível de confiança é Zero. Sua criatividade é desafiada. Bloqueio de escritor? Sentindo que não há nada novo para você fazer / dizer? Bem aqui. Pessimismo? Sim.

Então, vamos dar uma olhada em como acalmar aquele Sacral de volta a ser nosso amigo ...

Perdoar. Perdoe-se por relacionamentos menos que perfeitos, projetos criativos que não deram em nada. Solte qualquer coisa ?? em torno de relacionamentos ruins, incluindo traumas e abusos. Lembre-se de que VOCÊ não é sua COISA. Fique confortável com a criatura suculenta e sexy que você é. (E eu não me importo quantos anos você tem. Você ainda é um ser delicioso. Entendeu?)

Seja verdadeiro com VOCÊ. Não aceite relacionamentos que não te ajudam, pessoas que te sugam. 'Obrigado, mas não, obrigado' - ?? esse é o seu novo lema.

A comida laranja, é claro, é ótima. As próprias laranjas. Pimentões de laranja. Damascos. Cenouras. E no reino não laranja, peixes, frutas tropicais, óleos realmente bons e saudáveis ​​(manteiga DE VERDADE! Óleo de coco!) E água podem ajudar a curar esse Segundo Chakra. Enfeite suas refeições com coisas como páprica, sementes de gergelim ou cominho, um pouco de coentro ou erva-doce. Vá para o alcaçuz se você tem um desejo doce.

O calor realmente ajuda os problemas do segundo chakra. Envolva-se em um edredom laranja. Acenda uma vela laranja com óleos essenciais de laranja misturados. Observe as chamas em sua lareira (muita laranja quente lá!). Mergulhe em um banho com gardênia, canela ou baunilha.

E sempre recomendamos que você receba suas ideias para apoiá-lo.

EXPERIMENTE ESTES MANTRAS:

Eu abraço e aproveito a vida em plena medida.

Eu sou uma fonte de criatividade alegre.

Confio na minha intuição para me trazer informações corretas e úteis.

Equilíbrio e realinhamento do chacra sacral (chacra Syadisthana)

Lembre-se de que o equilíbrio é mais fácil do que curar um Segundo Chakra estourado.

Uma das mais simples é a respiração alternada pela narina. É aí que você se senta em uma posição confortável e segura o nariz com o polegar à direita e o indicador à esquerda. Feche a narina direita. Respire (suavemente!) Pela esquerda. Em seguida, solte a direita, feche a esquerda e expire. Agora inverta isso ?? feche a esquerda, inspire pela direita, feche a direita e expire pela esquerda. (Não é tão difícil quanto parece, na verdade.) Isso é calmante, centralizador e deixa todas as células oxigenadas.

Visualização? Imagine uma bola laranja brilhante que o envolve desde o umbigo até os órgãos reprodutivos. Inspire e expire silenciosamente; veja aquela bola se expandir, sua cor e calor enviando um zumbido feliz por todas as partes de você. Basta entrar nesse sentimento yum.

Laranja pode ser uma cor difícil de usar, mas mesmo um toque dela (brincos! Um lenço! Um cinto!) Pode ajudar a equilibrar as coisas.

Ativação do Chakra Sacral (Syadisthana Chakra)

Sim, há uma pose de ioga fácil, chamada Butterfly. Sente-se no chão. Junte as solas dos pés à sua frente. (Coloque-os o mais perto de você que puder, mas não se quebre.) Deixe suas pernas se abrirem - realmente abra os quadris. E então caia (segure as pernas onde estão) o mais baixo que puder e ?? 'ser'. Sinta o alongamento. Sinta seus quadris se abrindo.

Os cristais podem fazer seu Segundo Chakra zumbir, é claro. Em nenhuma ordem particular de Awesome, sugerimos âmbar, laranja cornalina, citrino, coral, granada, ágata dourada, pedra da lua, laranja ou coral calcita, leonard jaspe, pedra da lua, laranja turmalina, quartzo do nascer do sol, vanadinita.

Se o seu Chacra Sacral está acelerando, você está incandescente no mundo. Você cria a maneira como respira. Seus relacionamentos são tão nutritivos quanto a melhor refeição em um restaurante cinco estrelas. E você absolutamente SABE e AMA quem você é.

E isso não é tão suculento quanto parece!