Chakra do Coração (Anihata Chakra): Cura, Meditação, Significado, Pedras e Cristais

  • Lema: Eu amo
  • Mantra: INHAME
  • Cor: Verde
  • Elemento: Ar
  • Signos do zodíaco: Aquário, Gêmeos e Libra

Loooove, baby, amor ?? esse é o quarto chakra em uma casca de noz em forma de coração. É no centro do nosso peito, o centro do nosso Sistema de Chakras e o centro da vida, se você pensar sobre isso. Chamado Anahata (?? Unstruck ??), é o clube do amor, benevolência, perdão, força de vontade, auto-capacitação e amor próprio ?? o que não é uma palavra suja; é vital. Certifique-se de que está lá.

Índice do Chacra Cardíaco



Chakra do coração (Anihata Chakra) Simbolismo e significado

O Chacra do Coração ?? pense nisso como uma daquelas pequenas treliças de jardim com todas as rosas subindo nela. É o portal entre os três Chakras inferiores, que lidam com os assuntos do mundo físico, e os três Chakras superiores, que são todos sobre o mundo das dimensões superiores, ou espírito.

É também o Combo Chakra. Espírito e forma são uma parceria; você tem que amar os dois para ser totalmente funcional? (obrigado, Data). Isso é a Alquimia da Vida. Kwan Yin, o Bodhisattva da Compaixão, segura sua pequena garrafa cheia das Lágrimas do Mundo que ela converte em água doce, não importa por que as lágrimas foram derramadas. É tudo uma questão de amor incondicional - então a Compaixão (a ideia de? Eu sou você?) Também está na frente e no centro desta roda de energia central.

Quando o Chacra do Coração está saudável, as suas emoções também o são. Você acha fácil amar. A vida abrange muitas pessoas, natureza, animais. Você vê beleza. Você aceita novos relacionamentos e seus escudos ?? aquela energia emocional de proteção que todos nós temos ?? fique abaixado a maior parte do tempo, só subindo quando as coisas forem realmente perigosas ou prejudiciais para nós. Você é generoso e acha fácil perdoar alguém quando é melhor para vocês dois.

Cura e Limpeza do Chacra Cardíaco (Anihata Chacra)

Coração partido ?? quantas vezes já ouvimos essa frase? É literal, quando se trata do Quarto Chakra. É claro que o quarto chakra governa o coração (aquele que é óbvio), mas também é responsável por sua glândula timo, vasos linfáticos, pulmões, braços e mãos, sistema imunológico e seios.

Então, se este Chakra não estiver funcionando bem, ele pode abrir você para uma série de problemas cardíacos, incluindo pressão alta, circulação que não funciona, falta de ar e dores no peito, não apenas um ataque cardíaco. Você pode obter os grandes distúrbios do sistema imunológico (pense na AIDS). E, claro, o câncer de mama e de pulmão podem mostrar suas cabeças desagradáveis.

Não só isso - quando o seu Chacra Cardíaco está infeliz, você também fica. Quando está muito fechado, você se sente como se estivesse vagando pelo Valley of Lonely. Você se refugia na sua cabeça, não no seu coração, então você não sente as coisas. Perdão? Em seus sonhos, baby! ?? Sem chance. Se estiver muito aberto, todos os outros poderão marcar seu Boletim. Você acha que ELES podem dizer quanto você vale, não você. É tudo sobre o que eles esperam, o que eles querem. O julgamento sensato está fora da janela; todo mundo é um grande fracasso, incluindo você. E oooh, aquele monstro de olhos verdes ?? O ciúme tem olhos verdes porque essa é a cor do Chacra do Coração e está fora de equilíbrio.

E se tudo isso não te causar azia, não sei o que vai dar.

Vamos amar esse Centro do Amor de volta à harmonia. E a melhor maneira de fazer isso?

Deixe-se ser amado. Quando estou no quarto chakra funks, vou pegar meus gatos. Animais de estimação são amor incondicional. Você é a pessoa deles, e isso é tudo que eles precisam saber. Vá para fora; árvores, grama, montanhas e pássaros também são totalmente incondicionais. HÁ RAZÃO abraçar uma árvore virou clichê, sabe? ?? porque as pessoas FAZEM isso.

Faça uma gravação e gravação. É onde você escreve todas as coisas que deseja deixar de lado emocionalmente? velhos rancores, lembranças ruins, momentos em que você se agride como um Cuisinart humano. E depois de cada um, você escreve '?? Eu te perdôo'. ?? E então você QUEIMA aquele otário, fora ou na lareira, e deixa a fumaça e pergunta tirar toda aquela gosma nojenta que bloqueia você.

Verde, claro, é seu amigo. (Então é rosa, neste Chakra, mas verde ?? é o principal jogador aqui.) Muitos alimentos verdes aqui ?? legumes, saladas. Adicione um pouco de manjerona e alecrim para dar sabor. Beba limonada.

Acenda velas verdes enquanto mergulha em um banho quente. Talvez tenha um CD tocando sons da floresta, para fazer você pensar como se você fosse uma ninfa da floresta. Tome uma xícara de chá de camomila com você. E oh, os óleos essenciais maravilhosos que podem ajudá-lo a sair do seu quarto chakra funk! Angélica, bergamota, eucalipto, olíbano, azevinho, hissopo, jasmim, lavanda, néroli, pinho, papoula, rosa ou sândalo são todos exuberantes. Mas não tudo ao mesmo tempo.

E enquanto você está lá, pense em alguns Mantras de Abertura do Coração.

EXPERIMENTE ESTES MANTRAS:

Eu dou e recebo amor facilmente.

Eu libero velhas emoções, curando velhas feridas.

Eu brilho e meu coração brilha comigo.

A vida é linda e eu a abraço totalmente.

Equilíbrio e realinhamento do chacra cardíaco (anihata chacra)

Depois de curar o Chacra do Coração, como podemos manter nosso coração funcionando?

Visualize seu coração. Que cor é essa? Rosa saudável? Um pouco turvo? Envolva-o com uma névoa verde fresca, suave, perfumada e nutritiva. Pense no verde como ?? Miracle Gro ?? para o seu quarto chakra. Continue amando aquela pequena máquina Pitter-Pat até que ela brilhe como uma rosa desabrochada em seu jardim.

Usar verde ?? seja um lima estranho, ou esmeralda fria, ou aquela cor de pinho escuro e quente, encontre um verde que você ame e que o faça florescer.

Encontre uma maneira de fazer pequenas coisas boas por si mesmo. Seja gentil. Cara, nós batemos em nós mesmos hoje em dia, quase como se quiséssemos fazer antes que o mundo comece a usar! Mas quando sentir seu coração disparado (de um jeito não muito bom), lembre-se de que você merece gentileza. Vá devagar. Pare com o que deveria. Lembre-se de que você não pode dar aos outros até que seu tanque esteja cheio.

Ativação do Chacra Cardíaco (Anihata Chacra)

Sempre gostamos de Yoga asanas para equilíbrio e realinhamento. Em primeiro lugar está a postura chamada Anahatasana (Heart Chakra Pose), é claro! Os asanas do camelo e da cobra também são bons para abrir o peito, assim como o simples ato de estender a mão lentamente (e talvez tocar) os dedos dos pés e respirar fácil e profundamente.

E quem NÃO AMA cristais lindos? Abra esse Chacra do Coração com essas pedras deliciosas. Em nenhuma ordem particular de Awesome, sugerimos Aventurina, Esmeralda, Jade Verde, Quartzo Verde, Jade, Malaquita, Ágata Musgo, Peridoto, Safira Rosa, Quartzo Rosa, Zoisita Rubi e Turmalina em tons de verde, rosa ou melancia.

Quando o seu chacra cardíaco está zumbindo, o mundo é seu amigo. Você saboreia a beleza. Você acorda querendo fazer parte do mundo. Você está se conectando com o Espírito durante todo o dia. Você faz mágica em qualquer lugar que você vá. Porque você ?? já se perguntou todas essas perguntas, certo?

E, neste caso, não importa a pergunta, Amor ?? é a resposta .