Aprenda a interpretar o significado dos sonhos

Interpretação de sonhos e significados de sonhos comuns

Lutando freneticamente para se libertar do pesadelo que torce sua mente inconsciente como um pano de prato molhado, você atinge a semiconsciência. Você se dá conta de que está chorando, assim como estava na escura paisagem dos sonhos. Você imediatamente começa a processar a história grotesca que sequestrou seu sono tranquilo. Você ri! Godzilla vestindo um sombrero, esbravejando pela sua vizinhança enquanto quer saber por que sua entrega de comida chinesa está demorando tanto? WTH? Você se livra do pesadelo, jurando nunca mais, no mesmo dia, ter uma aula de salsa e encontrar amigos em um restaurante japonês para uma bebida antes de dormir.

A interpretação dos sonhos às vezes é tão fácil e direta quanto o pesadelo de 'Godzilla vestindo sombrero'. Mas por que naquela sonho - de todos os sonhos - invadir seu inconsciente e roubar-lhe uma boa noite de sono? Ah. Agora aí está a verdadeira questão.

Adivinhar o significado dos sonhos (seja para você ou para os outros) pode ser uma habilidade extremamente útil. A boa notícia é que todos podem interpretar sonhos! Não existe certo ou errado e ninguém é especialista. Todos nós fazemos o melhor que podemos com base em nosso conhecimento dos símbolos e significados dos sonhos, experiência de vida, intuição, mitologia e ideologias de pessoas como Freud, Maslow, Jung, Washburn, et al.

Neste artigo, você aprenderá muito sobre como interpretar e analisar sonhos. Há uma tonelada de informações sobre sonhos aqui, então não tenha pressa. Enquanto você interpreta seus sonhos, certifique-se de verificar meu Dicionário de sonhos A-Z . É um ótimo lugar para começar sua pesquisa de sonhos: uma plataforma de lançamento onde você pode se tornar um mestre em suas próprias interpretações de sonhos!

Índice Interpretar o Significado dos Sonhos

• Primeiros passos: Dream Journal or Diary
• Quando gravar seus sonhos
• O que simbolismo dos sonhos documentar
• Decodificando Símbolos de Sonho
• Dos símbolos dos sonhos aos significados dos sonhos
• A Análise Final

Introdução à interpretação dos sonhos:
Diário ou diário de sonhos

Um dos A melhor maneira de se tornar adepto da interpretação dos sonhos é manter um diário ou diário de sonhos . Interpretar sonhos é um processo multifacetado e anotar os sonhos é uma parte importante do processo de interpretação. A clareza que você pode obter é semelhante a ser um aluno no fundo da sala de aula, onde as mensagens importantes no quadro-negro são difíceis de ver, a passar para a primeira fila da classe, onde as mensagens são perfeitamente claras.

Antes de mergulhar no simbolismo e significados dos sonhos, escolha o espaço sagrado no qual armazenar suas notas de interpretação de sonhos, artigos relacionados, sites favoritos e muito mais.

Algumas opções de diário de sonho e diário:

• Diário de sonho personalizado: Crie o seu próprio ou compre um diário de sonhos personalizado. Etsy é um ótimo lugar para comprar jornais de sonhos lindos e únicos.
• Aplicativo móvel: Dream Journal Ultimate para dispositivos iOS e Android. Este aplicativo incrível permite que você transcreva gravações de voz!
• Recursos online gratuitos: Dreamjournal.net , Lucidpedia.com , ou Dreamboard.com .

Interpretação dos sonhos:
Quando gravar seus sonhos

Alguns intérpretes de sonhos sugerem que não importa quando você os escreve, contanto que o faça e que possa se lembrar de pelo menos algumas partes do sonho para interpretar. Não concordamos com isso, pois a experiência nos ensinou que o mais ínfimo detalhe pode ser a única coisa que une a análise do sonho. Recomendamos documentação imediata de modo a reter o máximo de detalhes e mais símbolos para interpretar.

O momento ideal para escrever narrativas de sonhos é o momento em que você acorda - não importa que horas sejam ...

E é aqui que ouvimos o proverbial alfinete cair - (tink, tink, tink ... tink-tink).

A ideia de escrever a qualquer hora, mesmo nas primeiras horas da manhã, enquanto você perscrutar o mundo através de um olho vermelho ardente , é um pouco desanimador. Isso é especialmente verdadeiro se o recurso favorito de seu alarme for o botão de soneca ou se você não estiver totalmente pronto para funcionar em um nível cognitivo antes de tomar seu café da manhã!

Adivinha? Mesmo se você realmente não for uma pessoa matutina, a interpretação dos sonhos ainda pode ser fácil: considere um gravador digital ou um aplicativo móvel de terceiros em um smartphone que permite a gravação de voz. Você sempre pode transcrever as notas mais tarde em um diário para fins interpretativos.

Uma ideia atraente ou não: Registrar o diário imediatamente após um sonho é como garantir o maior grau de lembrança. Professor Adam Schneider e Professor G. William Domhoff, ambos do Departamento de Psicologia de Santa Cruz Universidade da Califórnia (USCS), explique em 'Estudo Quantitativo de Sonhos,' como esquecemos de 95% a 99% de todos os sonhos quando deixamos de escrevê-los imediatamente . A mesma fonte também explica como muitos de nossos sonhos são perdidos porque dormimos durante eles; todas as noites, sonhamos entre quatro e seis vezes. Com uma taxa máxima de recordação de sonhos de meros 5%, nós lembramos apenas cerca de 73 sonhos preciosos por ano! E, claro, você desejará interpretar todos os sonhos de que puder se lembrar, pois até mesmo fragmentos de sonho podem fornecer-lhe uma visão tremenda.

Mais uma nota importante: Quando você acorda de um sonho, o janela de tempo para recall é extremamente estreita - tudo em dez minutos.

Os sonhos estão sujeitos à rápida deterioração da memória; em cinco minutos após acordar, você perde 50% do conteúdo do sonho - em dez minutos, você perde 90%! Além do mais, quanto mais você esperar para anotar sua experiência, mais provável será que sua memória se mostre defeituosa e tente preencher quaisquer lacunas da narrativa dos sonhos das quais você não se lembra com informações falsas!

Interpretação dos sonhos:
O que simbolismo dos sonhos documentar

Preparar um sonho para análise requer prática. Seja paciente consigo mesmo.

Basta fazer um esforço para anotar suas experiências diariamente. No início, você pode querer fazer um diário mesmo quando não se lembra de um sonho, apenas para ritualizar a prática da documentação. Ao escrever as visões noturnas, aqui estão algumas das coisas que vale a pena observar, pois podem levar a uma maior percepção durante o processo de interpretação dos sonhos:

1. Dedique um lugar na página para a narrativa do sonho com tantos detalhes quanto sua recordação permitir (incluindo sons, cheiros, cores, pessoas, animais, criaturas, lugares, coisas, conceitos, números, anomalias e paisagens oníricas).
2. Aborde quem, como, quando, onde e por quê perguntas se você for capaz de se lembrar. Considere seus cinco sentidos e seu sexto sentido também; o que você viu, ouviu, provou, cheirou ou sentiu?

• Na narrativa do sonho, você estava clariaudiente onde você pode ouvir uma mensagem?
• Era você clarividente onde você estava tendo visões?
• Era você clarissenciente , onde você pode sentir presenças de outro mundo?
• Talvez você tenha demonstrado vidente habilidades onde você pode cheirar aromas associados a espíritos e o outro mundo.
• Você possuía clairtangência habilidades ou você poderia realizar psicometria e tocar um objeto em seu sonho enquanto recebe informações dele?
• Você experimentou clarividência onde você provou algo aparentemente dos reinos etéreos sem realmente consumir nada?
• Clairempatia é outro dos sextos sentidos que pode aparecer em uma narrativa de sonho: é aqui que você nota sentir as emoções de um espírito.

Decodificando Símbolos de Sonho

Agora é hora de examine o seu sonho para os principais símbolos que você pode identificar . Você pode encontrar significados de sonhos em imagens relacionadas a pessoas, lugares, coisas, animais, paisagens, conceitos e temas de sonhos. Uma maneira fácil de encontrar símbolos é examinar as notas dos sonhos que você gravou e retirar todos os destaques principais.

Considere o seguinte sonho de cobra (sonhos com cobras são alguns dos sonhos mais comuns, é por isso que os usamos como um exemplo de interpretação e caso para análise).

Você tem uma sucuri gigante verde e amarela pela cauda. Puxando-a para fora das fendas da poltrona reclinável favorita do pai, você descobre que a cobra parece mais longa e pesada quanto mais você puxa. Você hesita: com medo de que a cobra se volte contra você quando você a tirar da cadeira. Você ora por ajuda. Nenhuma ajuda chega ...

Agora, depois de acordar chocado, confuso e apavorado com as imagens da cobra rastejante que acabou de ver (afinal, nada sem pernas deve se mover tão rapidamente), você calmamente pondera sobre a extrema vivacidade e realismo dos sonhos, enquanto ao mesmo tempo questiona como o diabos para dar sentido a tudo isso!

Crie uma 'chave de simbolismo' na página de interpretação dos seus sonhos. Agora, sem consultar um dicionário ou livro de sonhos online, pelo menos não ainda, olhe para cada uma das palavras que você listou como um símbolo de sonho importante e considere o que cada palavra significa para você ou os sentimentos que ela lhe dá.

Veja o exemplo abaixo como um modelo de repartição:

• Gigante: uma questão grande ou importante, algo de grande consequência
• Verde: Dando uma chance, seguindo em frente, crescendo, terreno
• Amarelo: intelecto, aéreo, pensamentos, mas também ansiedade
• Anaconda: serpente é um sinal de sabedoria, mas também perigo
• Cauda: a cauda de uma cobra significa perigo
• Puxar: sugere uma luta ou desafio
• Serpente: um sinal de sabedoria
• Pai: alguém que você respeita (ou não) ou uma pessoa com autoridade
• Reclinável: relaxando, relaxando, pegando leve
• Temeroso: medo do desconhecido / mudança, sentindo-se vulnerável
• Cabeça de cobra: mordida perigosa, mas também sabedoria ou mesmo representante de transe em alguns casos
• Ajuda: assistência de desejo

Dos símbolos dos sonhos aos significados dos sonhos

Ao interpretar o seu sonho, considere o simbolismo fundamental para você em geral, mas também através das diferentes perspectivas. Considere conceitos adicionais: observe ideias ou pontos de vista que mudam a tonalidade do significado de um símbolo.

Veja os símbolos dos sonhos que você está avaliando através das lentes da cultura, tradição, folclore, vibrações numéricas, várias conotações religiosas ou quaisquer outros pontos de vista ou sistemas de crenças diferentes que possam lançar uma luz diferente sobre o significado de um símbolo. Todas as diferentes referências podem ajudá-lo a formular perguntas sobre as quais você pode refletir para aprender como os símbolos se aplicam à sua própria narrativa de sonho.

Usando o sonho da cobra, pegue cada símbolo e veja-o através das seguintes lentes ou pontos de vista:

Significados do sonho mundano

A palavra 'gigante', em um nível mundano, aponta para uma questão importante, mas considerada pelas lentes do folclore, pode significar algo assustador ou monstruoso.

Evolução dos símbolos dos sonhos e entendimentos etimológicos

Considere como o símbolo e seus significados evoluíram ao longo do tempo, pois pode haver várias definições que levam a diferentes significados. Por exemplo, se você examinar a etimologia da palavra 'gigante', você descobrirá no século 12, a palavra deriva do latim gigas, bem como da palavra grega Gigantes, os últimos dos quais são seres monstruosos que servem de personificação de forças destrutivas naturais. Com apenas uma ligeira mudança de perspectiva, o termo gigante pode agora sugerir que durante sua vida desperta você pode enfrentar algumas energias ou forças destrutivas.

Significados de sonhos culturais

Na Grécia Antiga, os Gigantes mencionados acima eram criaturas monstruosas.

Talvez pergunte a si mesmo as seguintes perguntas:

• O que eu temo na vida desperta?
• Estou preparado enfrentar meus monstros?
• Tradição: Certas tradições identificam os gigantes como uma representação do caos. Suas energias caóticas estão em minha vida? Energias do Malandro?
  Estou fazendo tudo o que posso para manter a paz e manter um ar calmo em uma situação?
• Folclore: O gigante de 'Jack and the Beanstalk' é um temido por Jack e escapou por pouco? Com que problema enorme estou lidando, do qual sinto necessidade de escapar?
• Numerologia: Considere o Ciclope, um gigante na mitologia grega, que tem apenas um olho. Estou vendo unidimensionalmente? Sou capaz de ver uma situação de um ângulo diferente?
• Conotações religiosas: No mito cristão, a história de Davi e Golias corresponde a um simbolismo gigante.
  Tenho fé suficiente em mim mesmo para saber com certeza que posso superar uma situação ou ser o vencedor em uma batalha pessoal?

Significados de sonhos religiosos

Uma perspectiva religiosa e até mesmo um jogo de palavras podem levar a alguns insights adicionais também. Imagine, por exemplo, que a narrativa de seus sonhos lhe apresenta um olho bem aberto. Quando considerado biblicamente, isso pode fazer referência a um versículo como 'olho por olho'. Este mesmo símbolo, através das lentes de clichês e jogos de palavras, pode sugerir 'manter o olhar atento' ou que 'alguém está lhe dando mau-olhado'.

A Análise Final

Depois de identificar os significados potenciais para seus símbolos de sonho, é hora de retornar à narrativa do sonho, os significados que você encontrou. E, agora é hora de colocar a narrativa em um contexto compreensível - a análise final.

Comece refletindo sobre os significados para que você possa personalizar tudo.

Leia a chave simbólica que você criou e registrou em seu diário de sonhos.

Sente-se por um momento com os significados você atribuiu a cada um. Ao analisar essas interpretações, você verá como parte do simbolismo se conecta aos eventos do mundo real. Este sonho sugere claramente que uma questão grande ou importante está em jogo, que está fazendo você se sentir vulnerável, pois há risco ou talvez perigo físico ou emocional envolvido, já que você tem uma 'cobra pelo rabo', e você se sentirá como se não houver ninguém para ajudá-lo.

Você se lembra da cadeira do seu pai, talvez simbolizando o trono de um rei (já que seu pai é alguém que está em uma posição de autoridade), e talvez isso sugira que você se conecte com seu pai para obter conselhos sobre um assunto com o qual você está lidando em suas horas de vigília. A sabedoria dele pode lhe fornecer a solução que você procura. Alternativamente, talvez seu pai tenha abusado de seu poder ou abdicado de seu papel como patriarca da família.

Já que você tem medo da serpente vai morder você no sonho, talvez seu subconsciente esteja aconselhando você a resolver o problema o mais rápido possível para 'cortar os problemas pela raiz'. A poltrona pode sugerir relaxamento e isso pode significar que, uma vez que o problema seja resolvido, você poderá relaxar ou deve se acalmar para lidar com o problema de forma eficaz.

Ao personalizar sua interpretação, novamente, certifique-se de manter um diário de sonhos com todos os símbolos, metáforas e clichês aplicáveis ​​que surgirem; isso é feito não apenas para reconhecimento de padrões, mas também para garantir que você terá uma lista crescente de símbolos oníricos personalizados aos quais recorrer quando estiver decodificando futuras experiências oníricas. Interpretações personalizadas são aprimoradas com uma olhada em alguns dos significados expansivos que você pode descobrir por meio do exame de um dicionário de sonhos.

Uma dica final: Depois de interpretar um sonho, se você achar a informação perspicaz e for algo em que você pode agir, faça-o. Os insights que você recebe podem permitir que você se conheça melhor. Ao mesmo tempo, essas percepções podem mudar o curso de sua vida. Deixar de agir de acordo com as mensagens dos sonhos pode fazer com que você perca oportunidades de mudanças positivas em sua vida desperta, bem como evitar situações e pessoas prejudiciais ou negativas.

Em última análise, é nossa esperança que você mantenha seus sonhos e o que eles compartilham com você como belos e sagrados ensinamentos, capazes de ajudá-lo a construir sua própria bela alma!